L'ESPRIT DU JUDO #61 AVRIL-MAI 2016 Papier

L'ESPRIT DU JUDO #61 AVRIL-MAI 2016 PapierTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro : Dossier : Tous combattants ! Plonge indite auprs de ces judokas, hommes et femmes, en tat d'urgence quasi permanent Rencontre avec Jeon Ki Young, l'expert spirituel Dojo du monde : Sotchi, le camp de base Technique ne waza : 25 faons d'trangler quand on a une jambe de prise Prparation physique : Battle autour des cordes Valeurs : La force Culture Judo : Dojo

rêve qu'il a atteint d'abord en représentant la France aux Jeux Olympiques de Londres en 2012

autrement dit le gainage des muscles centraux

avec possibilité d'envoi groupé au club ou à des adresses individuelles

bilan du World Tour IJF

Rencontre : Loïc Pietri - Un autre regard

Au fil des années

- Une planification et des programmes d'entraînement pour l'intégrer à vos pratiques

70 Julien Brulard - The judo nomad

un échelon légitime / Dojo du monde : Gagaouzie : Enclave indomptable en Moldavie / Préparation physique : prenez soin de vos chevilles par Aurélien Broussal-Derval / Technique : Luka Mkheidze : objectif 2024

L’Esprit du Judo #115 - Voyage

QUEL BILAN

même les membres les plus sportifs d'entre elle