De mooiste reizen weg van de massa: roadtrips in Europa ZinDe mooiste reizen weg van de massa: roadtrips in Europa Hardcover koffietafelboek 208 paginas aan reisinspiratie 12 lange reisverhalen 29 aanbevelingen op thema 36 praktische insidertips In dit koffietafelboek wekken we het ultieme vrijheidsgevoel op aan de hand van roadtripverhalen over Denemarken, Duitsland, Estland, Frankrijk, Ierland, IJsland, Itali, Letland, Litouwen, Noorwegen, Portugal, Spanje en Zweden. Van kustwegen langs fjorden en
hoeveel slaap heb je nodig
De maan straalt steeds helderder aan de hemel
Dankbaarheid en verbinding Een ode aan warme menselijke relaties: waarom sociale contacten zo belangrijk zijn
Aan het einde van dit hoofdstuk begin je al met de eerste oefeningen
Hoe je je successen kunt vieren in plaats van wegwuiven
Hoe je je pijn beter kunt beheersen met behulp van praktische tools
Gewoon omdat we niet gewend zijn elkaar zachtjes en aandachtig te strelen
Les 1 Wat is zelfcompassie
wordt van elke vogel in geuren en kleuren verteld wat hun kenmerken en gedragingen zijn
Er bestaan minstens zeven soorten honger
In deze sessie wordt het belang van het opstellen van doelen en het bepalen van een actieplan besproken
hoe je deze subtiele boodschappen oppikt en dat je kunt vertrouwen op jouw innerlijke kompas
