La ménopause commence dans le cerveau leçonsBouffes de chaleur, insomnies, anxit, brouillard mental, pertes de mmoire Pour beaucoup de femmes, la mnopause est une preuve subie, souvent banalise et mal prise en charge par le corps mdical. Et si le problme venait dune erreur de lecture ? Car la mnopause nest pas seulement une affaire dovaires. Cest un vnement crbral majeur. Dans ce livre qui bouscule les ides reues, le Dr Lisa Mosconi, neuroscientifique de renomme internationale, rvle comment la
Les auteurs vous guident dans la préparation mentale et physique
une approche authentiquement holistique : un bon aliment est un aliment peu dénaturé
Que vous pratiquiez un sport de force ou d’endurance
psychothérapeute
c'est céto
Les auteurs déboulonnent au passage les mythes et les conseils diététiques erronés qui n'ont fait que nous rendre plus malades
• Comment ne pas renoncer à manger au restaurant
Ce livre est une réédition de l'ouvrage Supernutrition du cerveau publié en 2019 chez Thierry Souccar Éditions
La méthode TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises)
les examens de médecine fonctionnelle à demander
Cette nouvelle édition a été repensée pour être encore plus efficace :
Puisje faire cuire un aliment au four dans de l'aluminium
