MANUAL EMOCIONAL PARA SOBREVIVIR MEJOR FOUCHETodo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incmodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cmo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearas poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cmo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirn conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal
Mientras juegan con piratas
Una historia entrañable sobre el crecimiento la finitud
los amigos de Álex se lanzan a buscarlo
(Una de más para los años bisiestos)
con un grado de exactitud que supera el 99%
rico y poderoso
es todavía frecuentemente utilizado en la actualidad
las obsesiones o la ansiedad son laberintos en los que es fácil sentirnos perdidos
Los contenidos presentes en este libro abarcan desde conceptos como la seguridad
en este volumen que rescata los momentos más memorables de esta gran obra
Cada cuento está diseñado para leerse en voz alta en cinco minutos
Francis Crick y James Watson
