De geheimen van de blue zones om 100 te worden - Dan Buettner

De geheimen van de blue zones om 100 te worden - Dan BuettnerWaarom leven mensen in de blue zones langer, gezonder en gelukkiger? In dit boek keert bestsellerauteur Dan Buettner terug naar de vijf gebieden die hij jaren geleden ontdekte: Sardini (Itali), Ikaria (Griekenland), Okinawa (Japan), Nicoya (Costa Rica) en Loma Linda (VS). Hij deelt zijn nieuwste inzichten over de themas beweging, goede levenshouding, verstandig eten en verbinding, waardoor mensen in deze gebieden meer dan tien jaar langer leven dan

The Organisers may take photos or videos during the workshop for promotional purposes

'Achteraf weet ik dat we het over de stilte hadden moeten hebben

immersed as it is in addiction

het bepaalt of je je laat vaccineren

patiënten verdwalen in een woud aan instanties en arbeidsmigranten niet de hulp krijgen waar ze recht op hebben

By purchasing a ticket

Volgens Arendt zorgt vriendschap voor een open en vertrouwde sfeer en voor spontane gesprekken zonder hiërarchie

dringt haar broer zich met elke bijlslag sterker aan haar op: hij is de enige wiens lichaam dezelfde herinneringen draagt

Ondanks vele tegenslagen en voortdurende heimwee weet hij een bestaan op te bouwen in Suriname

Arendt kiest voor vrienden die zelf nadenken

‘Dit gaat mij ook aan

Soundgarden en Alice in Chains)