SHREDDED AND FIT VOL.1 maison

SHREDDED AND FIT VOL.1 maisonVoulez vous essayer un programme de fitness? Vous n'tes pas prte vous engager dans un programme de 2 ou 3 mois? Vous cherchez tonifier ou perdre du poids en 30 jours? Alors le Shredded And Fit est fait pour vous. Un programme simple de 30 jours pour tous, quel que soit votre niveau d'exprience. Pour les dbutantes avances! Ce programme comprend: Un programme de perte de gras Un programme de gain musculaire Un programme d'entranement domicile de 45

Team Fitter

Breathwork

Des recettes faciles à suivre

4 semaines d'entraînement cardio

Recettes pour s'inspirer

Victoria a gagné la semaine Fitness à Un souper presque parfait en 2022 et est autrice du livre de recettes pratico pratiques "Maman équilibrée

l'inflammation et perdre de la graisse :

• Programme alimentaire perte de gras & tonification musculaire

✨ Un rapport qualité-prix imbattable : seulement 20$

•La prise de masse musculaire

Ce programme de 4 semaines comprend :-Plan alimentaire détoxifiant végétarien pour la santé générale-Programme d'entraînement pour la maison par Victoria Kult par vidéos-2 cours de technique de respiration via zoom avec Victoria Kult-Programme de yoga par Claudia-Jade Master Yogi

40 nouvelles recettes