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Stop à l'autocritique description_updatedVos exigences vous empchent elles dtre heureux? Si oui, il est temps de changer. Vous visez toujours plus haut, vous travaillez dur, et pourtant, derrire vos russites se cachent parfois un sentiment dimposture, la peur de dcevoir ou limpression de ne jamais tre la hauteur. Dans ce guide clair et stimulant, la psychologue Ellen Hendriksen explique comment briser le cycle puisant du perfectionnisme et vous librer des attentes irralistes sans renoncer

Pourquoi cet attrait irrépressible pour certaines personnes alors que d’autres nous laissent de glace

C’est une authentique course au trésor et à l’amour

lui qui avait pourtant affronté sans la moindre égratignure les plus dangereux criminels durant un demi-siècle

Au nom de l'amour

un tableau de la solitude contemporaine

ce très-chouette-pouvoir qui permet d’apprivoiser les hamsters monstrueux

Et quelle est cette odeur nauséabonde

avait méthodiquement traqué une Montréalaise de 25 ans avant de la séquestrer et de lui faire subir les pires sévices

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Toutes ces réponses

la qualité de nos relations personnelles se dégrade et notre productivité est en chute libre

vous paraîtra moins étrangère