Abdo de Gasquet Niveau 1 - Exclusivement kiné et ostéo Voir les disponibilités:15 - 16 mars 2027 (Paris)

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Abdo de Gasquet Niveau 1 - Exclusivement kiné et ostéo Voir les disponibilités:15 - 16 mars 2027 (Paris)Les exercices dabdominaux traditionnels (crunchs, relevs de buste) sont souvent dltres : ils augmentent la pression abdominale, favorisent le diastasis, affaiblissent le prine et aggravent les douleurs dorsales. Cette formation dconstruit ces erreurs et propose des alternatives adaptes tous. Dcouvrez le gainage intgral et rejoignez l'annuaire des professionnels forms ! Tlcharger le programme en PDF

Disponibilité illimitée

22 heures de contenu vidéo

Danser sur la musique tout en s'affinant la taille grâce à la danse orientale est fun et bon votre périnée

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Le Dr Bernadette de Gasquet vous guide en vidéo pour comprendre les deux types de constipation — transit lent ou difficulté d’élimination — et retrouver un fonctionnement intestinal efficace

14 heures de contenu vidéo

une taille fine et un dos protégé en 6 semaines seulement

Il vous aidera à rester en forme

Il vise un renforcement global du corps

Maman et sportive (ou en arrêt depuis longtemps) reprenez le contrôle de votre corps et tonifiez vous en toute sécurité pour votre périnée

Dites adieu aux maux de dos grâce à notre programme exclusif

• Les différents modèles

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